Bolne kosti i zglobovi – kako ih ublažiti na prirodan način

Bolne kosti i zglobovi – kako ih ublažiti na prirodan način

Giht

U povijesti je giht bio poznat kao “bolest kraljeva i bogataša” jer je bio raširen među bogatim ljudima koji su bili skloni pretjerivanju u jelu i piću.

Tijekom napadaja gihta, obično se javlja iznenadna jaka bol u jednom ili više zglobova, najčešće noću.

Kako se bol pojačava,  tako zglobvi naotiču, a koža iznad bolnog mjesta postaje osjetljivija, izrazito crvena, te napeta, sjajna i na dodir topla.

Pri dodiru koža iznad zgloba može biti vrlo bolna.

Kod akutnog napadaja gihta javlja se  i vrućica, slabost i ubrzan rad srca.

 

Mokraćna kiselina je normalan produkt razgradnje purina (određene vrste bjelančevina) i drugih tvari u tijelu, a iz organizma se uklanja putem urinarnog trakta i mokraće.

Kad u tijelu nastane prevelika količina mokraćne kiseline tj. kad je otežana njezina filtracija kroz bubrege. Dolazi do  stanja povećane koncentracije mokraćne kiseline u tijelu ili  hiperuricemija.

Ista se povezuje sa stanjima poput metaboličkog sindroma, hipertenzije (povišenog krvnog tlaka), dijabetesa tip 2, kronične bolesti bubrega i kardiovaskularnih oboljenja.

Giht je sam po sebi često posljedica pretilosti te prevelike konzumacije mesa i/ili alkohola, koji su bogati purinima.

Bolne kosti i zglobovi – kako ih ublažiti na prirodan način

Namirnice koje Vam preporučamo kod stanja kao što su  hiperuricemija i giht:

Mesa – nemasni dijelovi mesa(piletina, govedina), 150 – 200 grama u obroku.

Ribe i morski plodovi – bijela riba lakse probavljiva, meso lignje, rakovi 200 – 250 grama u obroku.

Mliječni proizvodi – mlijeko, kiselo mlijeko, kefir, jogurt, svježi kravlji sirevi i drugi
polumasni sirevi takđer je moguće konzumiranje maslaca.

Povrće – sve vrste korjenastog povrća, mrkva, cikla, repa, rotkvica, zeleno lisnato povrće.

Voće – sve vrste voća, izbjegavati prezrelo voće i voćne salate koje sadrže dodani šećer ili alkohol.

Preporuka iz Forever Living Productsa 

 

Aloe Vera Gel – Protuupalno djelovanje omogučuju biljni steroidi koji pomažu ukloniti bol, neugodno crvenilo. Aktivne tvari kao minerali ,vitamini, aminokiseline i šečeri daju joj prirodna hranjiva svojstva. O sastavu i djelovanju  AloeVera Gela pročitajte ovdje.

Forever Aloe Vera gel

Fields of Green – Pružiti će vašem organizmu vitamine, minerale, proteine, aminokiseline, enzime, antioksidanse i klorofil koji vam nedostaje. O sastavu i djelovanju Fields of Green pročitajte ovdje.

Fields of Greens

Herbal Blossom Tea – biljni čaj od cvjeta Aloe i ljekovitog bilja je bez kofeina i teina te kao takav odgovara svakom vidu prirodnog i zdravog načina života. O sastavu i djelovanju Herbal Bloosom Tea pročitajte ovdje.

 

Aloe Blossom biljni čaj

Aloe MSM gel – Kada tražite sredstvo za smirenje kože, posegnite za Aloe MSM Gel-om. O sastavu i djelovanju pročitajte ovdje.

Aloe MSM Gel


 

 

Napomena: 
Ova internet stranica je nezavisni poslovni partner kompanije Forever Living Products. Svi preporučeni proizvodi na ovoj stranici su sastavljeni na osnovu višegodišnjeg iskustva naših korisnika, te nisu zamjena za preporučenu medicinsku terapiju. Spomenuti dodaci prehrani na ovoj internet stranici nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

Napišite odgovor

Nećemo objaviti vašu email adresu.